 |
| Imagem da Internet |
As festas de fim de ano normalmente são o terror das dietas. Mas nada de desespero! Tudo que é servido nas festas pode ser consumido por alguém que já educou seu corpo e mente para comer de forma sábia e apenas para suprir suas necessidades. É possível até dar um deslizada! Passou do ponto? Fácil de saber pois você já se conhece! Não se conhece? Comece o novo ano com um firme propósito: faça reeducação alimentar! Para a maioria das pessoas não é tarde para começar e para nenhuma é cedo demais. De todas as decisões importantes que possa tomar para o próximo ano, estar saudável será a que trará mais alegria e satisfação, além de ser o alicerce de todo o resto que pensar em fazer! Aposte em você, aposte em sua saúde!
Nenhum comentário:
Postar um comentário